Csoportos hangfürdő

– mély ellazulás és kikapcsolódás a hétköznapokból

A csoportos hangfürdő egy különleges alkalom arra, hogy végre megállj, kikapcsolj, és csak magadra figyelj.

Nem kell tenned semmit – elég, ha jelen vagy. A hangtálak és egyéb eszközök által keltett hangok és rezgések segítenek abban, hogy a tested és az idegrendszered megnyugodjon.

Sokan számolnak be arról, hogy már az első alkalom után könnyebben alszanak, nyugodtabbak lesznek, vagy jobban tudják kezelni a napi stresszt.

Ez nem meditáció, és nem is relaxációs zene, hanem egy csendes, vezetett pihenés, ahol mindenki a saját ritmusában kapcsolódik ki, gyógyul, és dolgozza fel mindazt, ami épp felszínre kerül.

Ilyen a csoportos hangfürdő

Hogyan zajlik egy alkalom?​

Az eseményt zárhatjuk közös élménymegosztással is – de ha inkább csöndben maradnál, az is teljesen rendben van.

Mire számíthatsz?

Hogyan dolgoznak a hangok?

A hangok és rezgések hatására természetes, ha testi érzeteid, érzéseid vagy gondolataid jelennek meg — akár régi emlékek is felbukkanhatnak. Ez annak a jele, hogy a hangok mélyebb rétegekben is dolgoznak, segítve a feszültségek oldását és az egyensúly helyreállítását.

Nem minden hang lesz feltétlenül kellemes — és ez rendben van. A hangfürdő biztonságos tér, ahol bármi megjelenhet és fokozatosan el is engedhető. Ez abban segít Téged, hogy megtanulod kezelni a nehézségeket az életben. Nem kell semmit „jól csinálnod” — elég, ha jelen vagy, a hangok megtartanak.

Mire figyelj előtte és utána?

ELŐTTE

UTÁNA

Lefoglalom az időpontom!

Az alábbi gombra kattintva tudod kiválasztani a számodra megfelelő időpontot.

TUDOMÁNYOS HÁTTÉR

Hogyan hatnak a hangtálak?

Sejtszinten hatnak

A hangtálak nemcsak hallható hangokat bocsátanak ki, hanem rezgéseket, melyek a test víztartalmán keresztül sejtszinten is hatnak. Mivel testünk kb. 70%-a víz, ezek a rezgések hatékonyan terjednek a szöveteken belül – és harmonizálják a szervezet működését.

A test regenerációs üzemmódba kapcsol

A rezgések hatására az idegrendszer megnyugszik, az agyhullámok lelassulnak (alfa és théta állapot), ez pedig lehetővé teszi, hogy a test regenerációs üzemmódba kapcsoljon.

A VÍZ ÜZENETE: Miért hat ránk ilyen mélyen a hang?

„A víz képes lemásolni és megőrizni az információt. Könnyen befolyásolja a környezete, beleértve az emberek érzelmeit és gondolatait is.”
 – Dr. Masaru Emoto, A víz rejtett üzenetei

A hangtálas kezelések nem csupán ellazítanak – érzelmi szinten is áthangolják a tested.

A japán kutató, Dr. Masaru Emoto megdöbbentő felfedezése szerint a víz információhordozó, mely reagál a pozitív vagy negatív hatásokra. Kísérleteiben érzelmek, zene és gondolatok hatására a fagyasztott vízcseppekben gyönyörű vagy torz kristályformák alakultak ki – attól függően, milyen üzenet érte őket.

Mivel a testünk több mint 70%-a víz, a hangtálak által kibocsátott harmonikus rezgések nemcsak izmainkat és idegrendszerünket nyugtatják, hanem sejtszinten is rendezik belső információinkat.

Ezért van az, hogy sokan egy hangtálas kezelés után nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is tiszta, kiegyensúlyozott állapotba kerülnek.

VISSZAJELZÉSEK

Részletek vendégeim élményeiből

Lefoglalom az időpontom!

Az alábbi gombra kattintva tudod kiválasztani a számodra megfelelő időpontot.

Utam hangtálterapeutaként...

Laukó Zsuzsanna vagyok, személyi edző, korrektív tréner, gyógymasszőr és hangtálterapeuta.

Abban hiszek, hogy a valódi változás akkor történik, ha a test–lélek–tudat egységben mozdul. Ezt a szemléletet képviselem minden folyamatomban.


Gyakori kérdések

Ez teljesen rendben van. Sokan pont így tudnak a legjobban ellazulni. A hangtálak rezgése akkor is hat, ha közben alszol, ilyenkor tudsz igazán mélyen gyógyulni.

Nem kell tenned semmit. A hangok finoman dolgoznak benned akkor is, ha a gondolataid még keringenek.

Nem. A megosztás lehetősége adott, de ha inkább csendben maradnál, az is teljesen rendben van.

Természetesen! A hangfürdő testi és idegrendszeri szinten is hat. Nem kell semmilyen spirituális háttértudás hozzá.

Ez teljesen természetes, és néha előfordul. Itt mindennek  helye van. Biztonságos, megtartó térben engedheted el magad.

Kényelmes, meleg ruhát – olyat, amiben jól tudsz pihenni. Matracot, takarót és párnát biztosítok.

Ez egyéni. Van, aki havonta jön, más kéthetente vagy hetente. Már egy alkalom is sokat adhat, a rendszeresség pedig mélyebb hatást eredményez.

Ellenjavallatok

Egyes esetekben a hangfürdő nem javasolt – vagy csak fokozott óvatossággal. Ellenjavallatok lehetnek:

Ha bizonytalan vagy, szívesen egyeztetek Veled az állapotodról. A részvétel minden esetben saját felelősségre történik.

Tudnivalók:

Egy alkalom ára: 6000 Ft.
A helyszínen készpénzes fizetésre és
banki átutalásra van lehetőség.

Cím: 1038 Budapest, Templom utca 16.

Telefon: +36 30 341 3456

E-mail: laukozsuzsanna@gmail.com

Parkolás: az utcában ingyenes.

Kérlek, ha megérkeztél, jelezz telefonon!

Foglald le az időpontod!

Kattints az alábbi gombra és  válaszd ki a naptárból a számodra megfelelő dátumot a bejelentkezéshez!

Időpontmódosításra, lemondásra 24 órán belül nincs lehetőség, ekkor a konzultáció teljes díja felszámolásra kerül.

Szeretnél hangfürdőt a saját csoportodnak?

Lehetőséged van arra is, hogy saját baráti köröd, munkahelyi csapatod vagy bármilyen közösség számára kérj csoportos hangfürdőt. Ez előre egyeztetett időpontban történik, és akár más helyszínen is megvalósítható.

Ha ilyesmit tervezel, az alábbi gombra kattintva olvashatsz a részletekről.

Ha szeretnéd, hogy időről időre megérkezzen hozzád egy kis inspiráció, iratkozz fel a hírlevelemre!