Lehetőséged van arra is, hogy saját baráti köröd, munkahelyi csapatod vagy bármilyen közösség számára kérj csoportos hangfürdőt.
Ez előre egyeztetett időpontban történik, és akár más helyszínen is megvalósítható.
Kövesd az alábbi lépéseket annak érdekében,
hogy olyan ajánlatot tudjak összeállítani,
ami leginkább illik a csapatodhoz!
1. ALAPADATOK
Első lépésként töltsd ki a kapcsolattartási információkat, hogy tudjam, hogyan érhetlek el a legkönnyebben!
2. LÉTSZÁM
Jelezd a csoport várható létszámát! Nincsen minimum és maximum korlát, de fontos tudnom, hogy mekkora csapatra készüljek.
3. HELYSZÍN
3 lehetőség közül választhattok:
4. ALKALOM
Írd le néhány mondatban, hogy milyen alkalomból szeretnétek hangfürdőt! Pl. születésnap, csapatépítő, jógacsoport, baráti összejövetel, stb.
5. DÍJSZABÁS
Minden esetben egyedi díjszabás történik. Az ár függ a helyszíntől, a létszámtól, a gyakoriságtól (rendszeres vagy egyszeri alkalom) és a dátumtól. Az árajánlatot az űrlap kitöltése után tudom elkészíteni.
Töltsd ki az űrlapot vagy vedd fel velem a kapcsolatot az alábbi elérhetőségek valamelyikén!
Telefon: +36 30 341 3456
E-mail: info@laukozsuzsanna.hu
Hoztam néhány inspirációt kiindulópontként — akkor is hasznosak lehetnek, ha egyik sem illik rád tökéletesen.
A részleteket pedig közösen, személyre szabva alakítjuk ki!
Jógacsoport
elmélyülés ♦ regeneráció ♦ tudatos jelenlét
Egy hangfürdő tökéletes kiegészítése lehet a jóga gyakorlásnak — segít elmélyíteni a belső figyelmet, lecsendesíti az elmét, és támogatja a regenerációt. A hangtálak rezgései segítenek megpihenni a testnek és a léleknek is, így a gyakorlás hatása még tovább megmarad.
Ideális óravégére, elvonulásra vagy tematikus eseményre is.
„Több vendégem is visszajelezte, hogy a jógaóra teljesen más minőségűvé vált, amióta Zsuzsi hangfürdői is részei az óráknak. A gyakorlás és a hangtálak rezgései együtt valódi megérkezést hoznak a résztvevőknek — mintha mélyebben tudnának kapcsolódni önmagukhoz és a csoporthoz is. Ezért hívjuk Őt rendszeresen, mert ez a közös élmény tényleg hozzáad valami pluszt az órákhoz.”
— Kata, 34, jógaoktató
Csapatépítő
bizalom ♦ közös élmény ♦ kapcsolódás
Nem minden csapatépítőnek kell hangosnak és bulisnak lennie ahhoz, hogy valóban közelebb hozza az embereket egymáshoz. A közös hangfürdő egy különleges, megosztható élmény, amit mindenki együtt él át — mégis mindenki személyesen viszi magával, amit kapott belőle.
Egy ilyen alkalom után sokkal könnyebb egymásra hangolódni és új szinten kapcsolódni kollégákhoz. Ez nem a szokásos „kötelező csapatépítő”, hanem egy emlékezetes élmény, ami hosszú távon is mélyítheti a csapat összetartását.
Kiváló választás, ha a cél nem a kötelező program kipipálása, hanem egy valódi, közös élmény, ami közelebb hozza egymáshoz a csapatot.
„Először mindenki feszengve jött, féltek, hogy valami „hű, de spiri dolog” — aztán a végén senki sem akart hazamenni! Ez tényleg közös élmény lett, nem csak egy kötelező program, hihetetlen élmény volt! Nagyon köszönjük”
— Márton, 37, HR vezető
Baráti összejövetel
minőségi együttlét ♦ mélyebb kapcsolódás ♦ közös pihenés
A barátokkal töltött idő nem mindig kell, hogy beszélgetésről vagy mozgalmas programokról szóljon. A hangfürdő lehetőséget ad arra, hogy csendben, egymás mellett létezve töltődjetek, pihenjetek, és egy mélyebb, nyugodtabb módon kapcsolódjatok egymáshoz. Ez egy közös élmény, ami közelebb hoz, még akkor is, ha szavakra nincs szükség.
Ideális választás lehet születésnapra, évfordulóra, ünnepi alkalmakra, vagy egyszerűen csak egy különleges estére, amikor együtt szeretnétek lelassulni és feltöltődni.
„Szerintem soha nem töltöttünk még csendben időt egymással! Nekem az volt a különleges benne, hogy mivel nem kellett semmit tenni, semmit sem mondani, így mindenki önmaga lehetett. És ez utána is érezhető volt, senki sem játszotta meg magát a többieknek.”
— Nóri, 28, rendezvényszervező
Diákjaidnak / tanítványaidnak
stresszoldás ♦ koncentráció ♦ idegrendszeri regeneráció
Akár táncot, mozgást, zenét vagy bármilyen készséget tanítasz, a diákjaid számára a hangfürdő lehet pihentető levezetés vagy érzelmi regeneráció is. Segít oldani a feszültséget, csökkenti a teljesítmény okozta nyomást, és támogatja a koncentrációt.
Különösen hasznos vizsgaidőszakban, évadzáróként vagy intenzív időszakok után.
„A vizsgaidőszakban ez volt az egyetlen óra, amikor tényleg meg tudtunk nyugodni. Olyan volt, mintha kiléptünk volna a valóságból! Nagyon sokat segített a pihenésben!”
— Dóri, 19, egyetemista
Születésnap
jelenlét ♦ elmélyülés ♦ belső nyugalom
Sok ember nem is szereti ünnepelni a születésnapját — pedig ez a nap lehet sokkal több, mint egy kötelező régimódi ünneplés, amiben csak a negatív érzések törnek rád. Lehet egy különleges pont a naptáradban, egy belső ünnep, amikor igazán önmagad lehetsz. A hangfürdő segít lelassítani az időt, elmélyíteni az élményt, és meghitt teret ad arra, hogy a nap valóban a pillanatról, valóban rólad szóljon. Egy közös élmény, ami emlékké válik — nemcsak neked, hanem mindenkinek, aki ott van veled.
Különösen szép választás lehet kerek születésnapokra, új fejezetek kezdetére, vagy egyszerűen, ha valami igazán maradandót szeretnél ajándékozni magadnak és másoknak.
„Soha nem szerettem a szülinapokat, de most változásra vágytam, és ezt megfelelő alkalomnak találtam. Nem voltak elvárásaim, és pozitívan csalódtam. Azóta érzem, hogy valami mélyen megváltozott bennem. Máshogy tekintek magamra.”
— Gergő, 38, mérnök
A Te ötleted…
Valami olyanra vágysz, ami nincs a felsorolásban? Töltsd ki az űrlapot és oszd meg velem! Alig várom, hogy halljam! 🙂